PROYECTO SELF-CARE
ebook

PROYECTO SELF-CARE. DESCUBRE EL PODER DE CUIDARTE A TI MISMA

Editorial:
Zenith
EAN:
9788408215950
Materia
NOVELA
ISBN:
9788408215950
Páginas:
192
Formato:
Epublication content package
Idioma:
CASTELLANO
Derechos eBook:
Número de activaciones: 6
DRM
Si

8,31 €

IVA incluido
Comprar

El self-care es descubrir el poder de cuidarte a ti misma. Todo lo que podamos hacer para encontrar espacios y actividades que nos hagan sentir bien es un camino para liberarnos de todo el estrés, el agobio y el cansancio que vamos acumulando, ese que luego termina por pasarnos factura. Los poderes revitalizantes del autocuidado son la clave para sentirnos mejor y este libro, repleto de consejos prácticos, te ayudará explorar lo que el self-care significa para ti y a encontrar esos momentos diarios para cuidarte.

Materia en Llibreria Sarri

  • OTRAS MANERAS DE USAR LA BOCA
    ebook
    Titulo del libro
    OTRAS MANERAS DE USAR LA BOCA
    ELVIRA SASTRE;RUPI KAUR
    Seix barral
    «La colección de poemas que toda mujer debería tener sobre su mesilla de noche o de café. Acompañados de sus pr...

    8,31 €

  • WINDSORS 3. EL MATRIMONIO ARREGLADO
    ebook
    Titulo del libro
    WINDSORS 3. EL MATRIMONIO ARREGLADO
    CATHARINA MAURA
    Espasa méxico
    Él juró que nunca la amaría. Ella está a punto de demostrarle lo equivocado que está.Faye es la última mujer a...

    14,55 €

  • BELTANE
    ebook
    Titulo del libro
    BELTANE
    MELANIE MARQUIS
    Arcopress
    Beltane ?conocido en la actualidad como festividad de los mayos ? es una de las celebraciones vivas más a...

    5,57 €

  • BUSCO GRINCH POR NAVIDAD
    ebook
    Titulo del libro
    BUSCO GRINCH POR NAVIDAD
    MORUENA ESTRÍNGANA
    Click ediciones
    Dos corazones gruñones, una Navidad en juego... ¿Podrá el amor salvarla? Allegra odia la Navidad. ¿Será porque...

    6,23 €

  • YO SOY ELLA
    ebook
    Titulo del libro
    YO SOY ELLA
    CORÍN TELLADO
    Ediciones corín tellado
    Mari Nela, a pesar de su corta edad, ha sufrido mucho en su vida. Ha sido deshonrada, desheredada, abandonada y ha t...

    4,15 €

Zenith en Llibreria Sarri

  • FINANZAS PARA CHICAS CON PRISAS
    ebook
    Titulo del libro
    FINANZAS PARA CHICAS CON PRISAS
    ANA PÉREZ SÁNCHEZ;GEORGINA GERÓNIMO
    Zenith
    Te damos la razón: es difícil llegar a fin de mes (y no digamos ahorrar) cuando la vida está carísima, tienes un...

    7,27 €

  • LA AFECTIVIDAD MASCULINA  (EDICIÓN ESPAÑOLA)
    ebook
    Titulo del libro
    LA AFECTIVIDAD MASCULINA (EDICIÓN ESPAÑOLA)
    WALTER RISO
    Zenith
    Estas son algunas de las preguntas que responde este libro, desde la psicología moderna y otras ciencias afines, po...

    7,27 €

  • VUELVE A TI
    ebook
    Titulo del libro
    VUELVE A TI
    LAIA SABATÉ SOLÉ
    Zenith
    Vuelve a ti nos descubre un nuevo camino para hacer las paces con el perfeccionismo y la autoexigencia y así cultiv...

    10,39 €

  • TU ANSIEDAD BAJO CONTROL
    ebook
    Titulo del libro
    TU ANSIEDAD BAJO CONTROL
    SERGIO GARCÍA MORILLA;TAIS PÉREZ DOMÍNGUEZ
    Zenith
    Muchas personas sufren problemas relacionados con la ansiedad, que en la actualidad es uno de los motivos más frecu...

    10,39 €

  • YOGA PARA TODOS LOS DÍAS
    ebook
    Titulo del libro
    YOGA PARA TODOS LOS DÍAS
    AA.VV
    Zenith
    Yoga para todos los días nos acerca a una práctica milenaria con la que aprenderemos a relajar la mente y el cuerp...

    5,19 €