PROYECTO SELF-CARE
ebook

PROYECTO SELF-CARE. DESCUBRE EL PODER DE CUIDARTE A TI MISMA

Editorial:
Zenith
EAN:
9788408215950
Materia
NOVELA
ISBN:
9788408215950
Páginas:
192
Formato:
Epublication content package
Idioma:
CASTELLANO
Derechos eBook:
Número de activaciones: 6
DRM
Si

8,31 €

IVA incluido
Comprar

El self-care es descubrir el poder de cuidarte a ti misma. Todo lo que podamos hacer para encontrar espacios y actividades que nos hagan sentir bien es un camino para liberarnos de todo el estrés, el agobio y el cansancio que vamos acumulando, ese que luego termina por pasarnos factura. Los poderes revitalizantes del autocuidado son la clave para sentirnos mejor y este libro, repleto de consejos prácticos, te ayudará explorar lo que el self-care significa para ti y a encontrar esos momentos diarios para cuidarte.

Materia en Llibreria Sarri

  • LA SERPIENTE PELUDA
    ebook
    Titulo del libro
    LA SERPIENTE PELUDA
    ANA ÁLVAREZ
    Selecta
    Un libro divertido, lleno de situaciones cómicas, pero también de mucha ternura, que no podrás dejar de leer. Esc...

    2,14 €

  • TODOS NUESTROS RECUERDOS
    ebook
    Titulo del libro
    TODOS NUESTROS RECUERDOS
    MELISSA WIESNER
    Titania
    ¿Pueden los secretos destruir el amor verdadero?Anna tiene dos trabajos para poder terminar la universidad y nunca,...

    5,99 €

  • MI NOMBRE ESCRITO EN LA PUERTA DE UN VÁTER
    ebook
    Titulo del libro
    MI NOMBRE ESCRITO EN LA PUERTA DE UN VÁTER
    PAZ CASTELLÓ
    Umbriel
    A pesar de su gran talento, Mauro Santos no consigue que ninguna editorial le publique. Frustrado, acepta un acuerdo...

    3,00 €

  • EL SIGNIFICADO DE LOS COLORES
    ebook
    Titulo del libro
    EL SIGNIFICADO DE LOS COLORES
    IRANZU GARCÍA SOLA
    Universo de letras
    Los colores tienen más significado de lo que pensamos. Si nos fijamos en frases tan contrarias como ver la vida de ...

    4,15 €

  • TIEMPO DE SALMONES
    ebook
    Titulo del libro
    TIEMPO DE SALMONES
    EDMUNDO SALAS GARZA
    Universo de letras
    «Un viaje por la memoria que desenmascara los secretos de la política mexicana».Tiempo de salmones es una obra qu...

    4,15 €

Zenith en Llibreria Sarri

  • HYGGE
    ebook
    Titulo del libro
    HYGGE
    ANA PEDRERO VERGE;LOUISA THOMSEN BRITS
    Zenith
    En este libro, Louisa Thomsen Brits nos introduce en el hygge, una práctica que los daneses llevan siglos disfrutan...

    6,23 €

  • EN FORMA PARA CHICAS CON PRISAS
    ebook
    Titulo del libro
    EN FORMA PARA CHICAS CON PRISAS
    GEORGINA GERÓNIMO;MARA MARIÑO
    Zenith
    No te vamos a engañar, para estar en forma hay que currárselo, aunque luego las recompensas serán enormes: manten...

    7,27 €

  • CONFINADOS A SOLAS O EN COMPAÑÍA
    ebook
    Titulo del libro
    CONFINADOS A SOLAS O EN COMPAÑÍA
    SILVIA CONGOST
    Zenith
    Confinados a solas o en compañía es la breve guía que Silvia Congost, la psicóloga especializada en dependencia ...

    5,19 €

  • COCINA VEGANA CREATIVA
    ebook
    Titulo del libro
    COCINA VEGANA CREATIVA
    VIRGINIA GARCÍA
    Zenith
    Si llevas un tiempo pensado en que te gustaría que tus platos veganos fueran no solo saludables, sino mucho más cr...

    10,39 €

  • MÁS ALLÁ DE LA FELICIDAD
    ebook
    Titulo del libro
    MÁS ALLÁ DE LA FELICIDAD
    REMEDIOS DIÉGUEZ DIÉGUEZ;SHIGEHIRO OISHI
    Zenith
    Una nueva y revolucionaria forma de entender la felicidad para ayudarnos a construir una vida más plena y auténtic...

    10,39 €