Ara et toca a tu

Ara et toca a tu

Editorial:
Columna edicions
EAN:
9788466408400
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-664-0840-0
Páginas:
256
Encuadernación:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
Idioma:
CATALAN
Ancho:
150
Alto:
230
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
(CAT).PRACTICS

Descuento:

-5%

Antes:

18,90 €

Despues:

17,96 €
IVA incluido

Després de nou mesos d'embarás, finalment tens el teu bebé a coll. Et sents molt feliÇ i sembla que tot sigui perfecte... Tot No ben bé. Tens molésties, no et reconeixes amb el teu cos i tothom et diu que t'has de cuidar, peró no saps ni per on comenÇar. La doctora Magda Carlas et dóna solucions práctiques i molt fácils per a alimentar-te bé en aquesta etapa de la teva vida i, de passada, recuperar de manera  racional la tan enyorada figura. En aquest llibre hi trobarás quins aliments necessites si dónes el pit, quins exercicis et van millor per  reduir el greix de les zones conflictives, com pots alimentar-te un cop tornis a la feina, i fins i tot algunes pautes d'alimentació per al teu fill. Inclou també 100 receptes molt fácils i rápides de fer, pensades especialment per a tu, que l'últim que tens al cap en aquest moment és posar-te a la cuina a fer el dinar.

Otros libros del autor en Llibreria Sarri

Materia en Llibreria Sarri

  • Els homes són de Mart, les dones són de Venus -5%
    Titulo del libro
    Els homes són de Mart, les dones són de Venus
    John Gray
    Labutxaca
    Els homes i les dones sembla que vinguin de planetes diferents. Són biológicament semblants, utilitzen les ma...
    No disponible

    6,95 €6,60 €

  • Busca en tu interior -5%
    Titulo del libro
    Busca en tu interior
    Nº 13
    Tan, Chade-Meng
    Zenith
    Chade-Meng Tan fue uno de los primeros ingenieros que formaron parte de Google. Pionero de la disciplina del cr...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    19,95 €18,95 €

  • Antienvejecimiento con nutricion ortomol -5%
    Titulo del libro
    Antienvejecimiento con nutricion ortomol
    Nº 0000
    Hernández Ramos , Felipe
    Rba
    ¿Cómo disfrutar de una forma física más plena y satisfactoria incluso después de haber superado la vejez?&...
    No disponible

    39,00 €37,05 €

  • Cómo darle un impulso a tu nueva carrera -5%
    Titulo del libro
    Cómo darle un impulso a tu nueva carrera
    Carnegie, Dale
    Debolsillo
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    10,95 €10,40 €

  • Vivir con música -5%
    Titulo del libro
    Vivir con música
    Abad Casanova, Daniel / Botella Antón, Fernando
    Kolima
    La música y la vida tienen muchas cosas en común. Al igual que en una composición musical, una vida necesita...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    16,00 €15,20 €

Columna edicions en Llibreria Sarri

  • LA TERANYINA BLAUGRANA -5%
    Titulo del libro
    LA TERANYINA BLAUGRANA
    ROGER VINTON
    Columna edicions
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    20,50 €19,48 €

  • Menja sa i aprima't -5%
    Titulo del libro
    Menja sa i aprima't
    Keinu Productions
    Columna edicions
    No s ha de tenir el cos mal acostumat, deien les nostres ávies, sobretot si el que es vol és perdre pes. Aque...
    No disponible

    17,80 €16,91 €

  • La síndrome E -5%
    Titulo del libro
    La síndrome E
    Frank Thilliez
    Columna edicions
    Un fet estrany altera l'estiu de la tinent Lucie Henebelle: un examant  seu s'ha quedat cec quan veia un curtme...
    No disponible

    21,00 €19,95 €

  • El lector -5%
    Titulo del libro
    El lector
    Schlink, Bernhard
    Columna edicions
    Michael Berg, un noi de quinze anys amb problemes de salut, un dia coneix a la Hanna, una dona madura de més d...
    No disponible

    9,95 €9,45 €

  • Deixar de fumar és fàcil, si saps com -5%
    Titulo del libro
    Deixar de fumar és fàcil, si saps com
    Carr, Allen
    Columna edicions
    Avalat i recomanat per les autoritats sanitáries europees, el métode d'Allen Carr -traduït a deu llengües i...
    No disponible

    11,85 €11,26 €